Q原发性高血压可以吃什么

男 29岁 2019-07-14

描述：

前段时间我母亲去医院做检查，诊断出来是原发性高血压，我特别特别的担心，所以我想问一下原发性高血压可以吃什么

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果发现导致血压升高的病因，称为继发性高血压如果没有发现血压升高的病因，称之为原发性高血压。但原发性高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；但高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、所以在日常生活中还要多吃一些降血压的食物如：冬瓜、西瓜、绿豆、大蒜等一些食物。在日常生活中还要多注意休息，也可以适当的进行锻炼身体。