Q手指骨节大怎么变细？

男 36岁 2019-02-02

描述：

我手指骨节大已经好久了，一直没有好，十分痛苦，那么请问手指骨节大应该怎么变细？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

你可以训练下转笔,转笔有好几种花腔,一边玩一边指头都细了涂护肤品时当真推拿双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。还有一种办法是模仿弹钢琴动作这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,这项运动也可以说,您可以假装是在训练弹钢琴一样,功能是舒展手掌和手指,这样能使你的手轻快灵敏.有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈代谢。想让手指关节变细，没事就不要常常折手指，可以减少关节变粗，使关节变细点，多多走动，甩甩手指，洗衣服。