Q枸杞子的副作用有哪些

男 38岁 2019-03-29

描述：

医生你好，我朋友最近感觉气色不太好，然后听朋友说可以用枸杞子泡点茶喝，因为之前没喝过，请问枸杞子的副作用有哪些？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

枸杞能有效改善长期或过度紧张的体力或脑力劳动导致劳动效率下降的状态，并能提高人体组织和器官的兴奋性，从而提高人们的工作效率。枸杞性质温和，对经常感到疲劳和体力虚弱的所谓“亚健康”人群有明显疗效。枸杞浸泡水可用于增强免疫力、增强抵抗力、促进细胞再生、降低血液中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、提高皮肤弹性、抗内脏和皮肤衰老。经常服用枸杞可以延缓衰老，美容和改善性功能。然而，它不适合每天服用。枸杞具有兴奋性神经作用，不适用于性欲亢进者。但是，外感邪热、脾虚湿泻者不宜服用。