Q感冒能吃生大蒜吗？

男 2019-05-19

描述：

哥哥最近有些不舒服，去医院检查后，医生说哥哥有些感冒，请问感冒能吃生大蒜吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果患有严重的感冒，可以到医院进行血液检查，看它是由细菌还是病毒感染引起的，遵医嘱运用抗感冒的药物。大蒜除和很多食物一样，含人体所需的氨基酸、糖类、脂类、维生素和微量元素外，还含30多种含硫化合物，含量可达大蒜总重量的0.4%，大蒜90%以上的活性物质正是来源于这些有机硫化物，其中起主要保健作用的就是大蒜素。建议感冒时期饮食以清淡为主，不要吃油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充适当的维生素。