我的一个朋友她有高血压和高血脂我想问一下高血压高血脂不能吃什么?
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饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压。建议除了服用苯磺酸左旋氨氯地平或者缬沙坦氯沙坦等药物积极降压治疗以外,还要注意低盐、低脂、和清淡饮食,少吃油腻食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态。
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