Q男人肚子变大的原因是什么？

男 45岁 2019-07-09

描述：

我最近体重明显增加了，尤其是腹部变胖了，有了个大肚子，对体型影响很大，想知道肚子越来越大的原因是什么？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现肚子越来越大的情况，考虑它是由暴饮暴食或者胃积食、胃胀气引起的。如果饮食过量的话，可造成消化不良，时间长了就容易出现大肚子。也可能没有进行必要的锻炼，腹部就容易堆积脂肪，并且随着年纪越来越大，身体新陈代谢速度也会越来越慢，深睡眠就少了，进而使脂肪在腹部积聚，出现大肚子。建议应该注意有规律的饮食，尽量避免在这段时间吃大鱼大肉，清淡饮食。此外，如果伴有疼痛的话，建议及时去看医生，去专门医院就诊。