Q肚子变大是什么原因造成的

女 42岁 2022-02-24

描述：

这些天我发现我的肚子变大了，导致身材看起来特别的难看，肚子变大是什么原因造成的？

医生回答：

肚子变大可能是因为经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引发的，还有可能是经常不运动导致脂肪堆积的原因，和消化不良也有比较大的关系。

如果是吃高脂肪以及高热量的食物所致，需要改善饮食结构，要注意荤素搭配以及粗细搭配，如果是经常不运动所致，平时要每天坚持进行户外运动锻炼，才可以消耗脂肪以及热量，达到瘦肚子的效果。

如果有消化不良的情况，可能会导致食物在肠道内堆积，从而会出现肚子变大的现象，可以服用健胃消食片或者是双歧杆菌，能够起到助消化的作用。