Q宝宝多大才能吃鸡精

2020-10-07

描述：

宝宝多大才能吃鸡精

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子在超过5岁可以适当的吃一些鸡精，但是最好是不要吃得过多，鸡精是一种谷氨酸钠发展的主要成分，它里面是没有营养价值的，只是起到了一个调味的作用。另外，如果是缺锌的孩子就不建议使用鸡精，因为谷氨酸钠在人体内很容易与锌结合形成谷氨酸锌，从而导致宝宝缺锌更加严重，如果宝宝缺锌严重的话，便会食欲变差，也会容易生病。