艾灸上火几天能好
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一般艾灸上火的情况3—5天左右就可以好。艾灸是上火都是由于体内火气太旺,才会出现上火的症状。在平时艾灸过后,一定要注意避免沾凉水吃冷的食物,体内本身就存在火气吃寒凉的食物容易造成阴虚火旺。建议可以在艾灸完之后的半个小时以后多喝一些温开水来促进身体的新陈代谢,加速身体的循环,这样对身体下火也是有很大的帮助的。
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