Q骶骨错位怎么锻炼

女 32岁 2021-05-18

描述：

我自从被检查出骶骨错位之后，身体上经常会出现疼痛感，想通过积极的锻炼来治疗，请问骶骨错位怎么锻炼？

医生回答：

出现骶骨错位后，想要通过锻炼来辅助治疗，必须在医生指导下进行。

比如可以在医生的指导下做牵引复位锻炼，主要方法是使用股骨髁上牵引，而且牵引的重量只能是身体的1/7-1/10。除此之外，还要不定期地进行X线片的检查，查看关节具体复位情况，如若出现异常也好及时进行有效治疗。

千万不要盲目进行锻炼，以免导致更加严重情况出现，影响病情恢复。