Q有密集恐惧症，应该怎样克服

男 14岁 2020-06-14

描述：

我有密集恐惧症，我现在非常的担心我的身体，所以现在我想了解一下有密集恐惧症，应该怎样克服？

医生回答：

重度密集恐惧症会对病人的生活和工作产生很大的影响，并造成较大的心理压力，可能导致其他心理疾病。平时注意放松心情，避免压力避免情绪刺激，放松精神，平时多和其他人进行交流接触，避免辛辣刺激食物和生冷食物，可以找心理医生帮助治疗。