Q便秘能吃胡椒吗

女 30岁 2021-04-29

描述：

最近我总是出现大便困难的情况，后来才知道是便秘的原因，今天我朋友请我去吃麻辣烫，但是我特别想吃胡椒，便秘能吃胡椒吗？

医生回答：

便秘一般能吃胡椒。

在吃胡椒的时候一定要适量，尽量不要吃得太多，因为胡椒属于辛辣的食物，吃太多容易引起便秘的情况加重，便秘可能是由于肠胃蠕动慢的原因，还有可能是饮食不当导致的，在饮食上经常吃一些不易消化的食物，可能会导致肠胃蠕动减慢，容易引起便秘的情况。

可以用双手适当按摩腹部，可以促进肠胃的蠕动，有助于改善便秘的症状。