Q一怀孕就吃乳果糖到生有危害吗？

女 28岁 2019-04-12

描述：

我最近出现便秘的症状，吃了很多乳果糖，今天发现自己怀孕了，请问一怀孕就吃乳果糖到生有危害吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘是孕妇的常见病和多发病。因为，怀孕时黄体酮分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，导致便秘。乳果糖是一种益生菌增殖物，不被人体消化吸收，直接进入大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌。能刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。乳酸果糖一般没有副作用，长期使用容易引起腹泻。但怀孕期间尽量不要随便吃药，便秘严重，可适当服用乳果糖口服液，但不要定期服用。孕期饮食疗法是缓解便秘的主要途径。孕期应适当活动，饮食均衡，多吃新鲜水果和含有较多纤维素的蔬菜。