Q断奶吃什么回奶最快？

女 26岁 2019-02-03

描述：

宝宝十个月了，一直吃母乳，现在准备断奶了，宝宝可以吃奶粉还好没什么好担心的，可是妈妈身上的母乳要怎么回呢，一直胀，胀痛的都没办法吃饭，想问一下吃什么回奶又快又安全？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

留意休息，不要剧烈运动，宽松恬静的亵服，不要挤压乳房，平淡饮食，忌辛辣刺激性的食品和过于油腻的食品，不要着急气愤，保持心情愉快。婴儿生后4-6个月开始引入半固体食品，应逐渐减少哺乳次数，增加引入食品的量，一般10-12个月应该完全断奶，但是世界卫生组织建议母乳喂养应该至少到两岁。必要的时候可以用中药麦芽等往返奶。建议在断母乳之前，首先要给宝宝公道增加辅食量。断奶季节尽量选在年龄时节。断奶建议多喝大麦茶回奶最快，多吃韭菜，豆角，茄子，柚子，木耳，菌菇等，局部用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用，吃饭的时候少喝汤，不要排空乳汁，防止促使乳汁分泌，必要时配合药物治疗，服用阿莫西林，配合乳癖消，防止引发乳腺炎。母亲首先要平淡饮食，尽量少吃大鱼大肉的油腻食品，并多喝点温开水，留意休息。