Q女性脾虚的症状及调理是什么

女 2019-01-15

描述：

医生您好：女性脾虚的症状及调理是什么呀？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女性朋友的身体极易体寒而容易怕冷，尤其是在月经期间，不只是怕冷，并且抗病能力也是非常差的，由于各种各样的因素很容易引起脾虚。女性如果是出现脾虚的话，很有可能产生面色偏黄、食欲不振、四肢无力、消化功能受损等情况，甚至很有可能会出现贫血或者是气血虚弱的情况。一般可以口服一些补气血的药物进行治疗，平时也应多加注意饮食习惯。可以吃一些具有非常好的补充气血和调理身体效果的阿胶、枸杞子或者是海参，注意好休息的问题，不可以经常性的熬夜或者是情绪波动过大。最后可以对于足三里穴位进行按揉，在膝眼外的下面，每天可按揉五十至一百次，可以起到调中理气、健脾和胃以及导滞通络的作用，对于各种脾胃病都是比较适合的。