Q女人刚流产吃什么好？

女 22岁 2019-03-18

描述：

刚做过流产手术，家人都说小产和坐月子是一样的，饮食上吃点什么好呢女人刚流产吃什么好？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，刚做过流产手术，气血亏空的厉害，首先是一定要注意休息，不能操劳，不要吃过冷过腻是食物，容易伤脾胃，多吃一些有营养好消化的食物，比如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。少吃寒凉食物，比如螃蟹，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血的食物，但也不要大补，以清淡为主补养时间最好半个月以上，平时身体虚弱的，可酌情适当延长补养时间，指导意见：建议流产后一个月到医院进行复查！