Q10岁儿童近视吃什么好?

2019-06-19
描述:

孩子最近一放学校就看电视,让他去写作业,写完了就躺床上玩手机让他睡觉他还偷偷的玩,最近发现他有点近视,问下近视了吃点什么好?

A
李振东 眼科 去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院 三级甲等
医生回答:

到目前为止,对儿童和青少年的单纯近视尚无一种理想的、确切的、有效的治疗办法,对儿童来说,小学、中学阶段是近视眼的高发期,也是预防近视的最佳时期。要养成良好的用眼卫生习惯,多参加户外运动,合理营养膳食。可多吃富含维生素A、C等食物,如胡萝卜、西兰花、哈密瓜、芒果、辣椒等蔬菜、水果,还有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、蛋类,大米、绿豆、黄豆、土豆等。所以,要让正处于生长发育的儿童饮食均衡,不要挑食,十岁的儿童可以通过配眼镜来进行视力矫正,如果近视不严重是不需要进行手术治疗的。

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