10岁儿童近视如何恢复

10岁的孩子近视可以先去医院进行散瞳治疗，明确近视的性质，用一些保湿的眼药水，保持眼睛的湿度降低眼部的疲劳，调整写字的姿势以及坐姿，减少用眼。在用眼一段时间后可以远眺缓解视疲劳，坚持做眼保健操，保证充足的睡眠，让眼睛也得到充分的休息。
家长要起到监督的作用以及时改正不良的习惯，为孩子提供营养丰富的饮食，提醒孩子休息眼睛，在看电视和手机的时候一定要掌握好时间和距离。
如果孩子近视得比较严重或者是真性的近视的时候，就需要选用框架眼镜进行合理矫正，同时也一定要注意保护眼睛，避免近视持续发展，成年以后可以做近视手术治疗。