我这两天出现了流鼻涕和咳嗽的症状,可我这段时间一直在跑步,流鼻涕咳嗽可以跑步吗?
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流鼻涕咳嗽是否可以跑步,通常需要根据个人病情严重程度进行判断。如果对于病情较轻,造成不了太多的影响,一般是可以适当跑步的,但应注意不要剧烈跑步。
如果病情已经相对严重,此时需要积极配合医生使用抗感冒、抗炎或者止咳的药物进行治疗,不建议进行跑步,以免影响到病情的恢复。
病情恢复期间需要适当提高饮水量,通常能够加速代谢缓解病情。
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