我已经吃多糖铁有一段时间了,但是听人说是不可以长期吃的,是对身体有危害的,请问长期吃多糖铁有危害吗?
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长期吃多糖铁一般是有危害的。多糖甜通常可以补充机体所需的铁元素,对于缺铁性贫血能够起到治疗的效果,但是尽量避免长时间的服用,否则很有可能会加重肠道代谢负担,而且还有可能会影响到营养物质吸收。
若是患有缺铁性贫血,平时也可适当吃些含铁元素比较丰富的食物,另外也要注意饮食丰富多元化,尽量避免挑食或者是偏食。
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