我今年50了,心脏有些不好,有时候会突然感觉到心脏很难受,我想问问心脏不好要注意什么事项?
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心脏不好要注意控制情绪、控制饮食,养成良好的生活习惯。
平时要保持稳定的情绪状态,情绪不宜太过激动,否则容易导致心脏疾病发作。在饮食上,要保持低脂、低盐的原则,不要吃过于油腻的食物。此外,生活习惯一定要好,应当戒烟戒酒,如果体重超标,还应当适度锻炼。
如果心脏长期不好,需要谨遵医嘱服用相关药物来治疗。
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