Q运动之后会出现短暂抽搐吗

45岁 2020-12-29
描述:

这几天我总是积极的锻炼身体,可是运动之后可能会出现一些症状,想了解下运动之后会出现短暂抽搐吗?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

运动之后会出现短暂抽搐。

当人体运动的时候,身体可能会因为体内的血液凝滞,或者肌肉出现暂时性的萎缩,最后导致短暂的抽搐。

运动之后,大多数人都应该做些腿部肌肉的按摩或者放松的运动,才能避免出现短暂的抽搐。

平时运动的时候,人体还要注意积极的补充葡萄糖或者体质能量来饮用,避免运动后疲劳或者浑身乏力等等。

相关问答