Q血虚会引起便秘吗

男 2021-05-18

描述：

我最近总是出现便秘的症状，朋友说可能是血虚引起的，我想请问一下，血虚会引起便秘吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

血虚通常会引起便秘。
如果是由于过度节食或者是精神压力太大所造成的气血亏虚，不及时的治疗很容易会引发便秘，气血便秘在平时表现为大便干燥以及大便的次数逐渐减少，排便困难等。在平时要做到合理的饮食，并且可多吃些有助于滋阴养血的东西，比如花生以及芝麻、蜂蜜等。
在每天吃饭后，可适当的做些运动锻炼来促进肠道的蠕动。