经常吃什么能预防脑梗塞
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多吃富含氨基酸的食物,像鱼肉鸡肉的。十富含维生素的植物向新鲜的蔬菜和水果等。对化血管降低血液的粘稠度,预防脑梗塞。另外一定要减少高热量高指食物的摄入,平时的饮食一定要以清淡为主,并且不同的人群有不同的注意事项。
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