预防脑梗塞有什么好方法

预防脑梗塞主要是要分情况而定。
如果是既往有过脑梗塞病史的疾病，首先需要长期规律的服用二级预防的药物，如抗血小板聚集、阿司匹林、氯吡格雷以及调脂稳定斑块的药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，这些药物可以防止脑梗塞再发。
如果是既往没有脑梗塞病史的患者在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，尽量避免抽烟、酗酒等不良生活方式。同时需要定期体检尽量控制血压、血糖、血脂的平稳，这样才能有效的预防脑梗塞的发生，另外还要避免寒冷、情绪激动、劳累等诱发因素。