我最近工作忙,经常熬夜,眼睛几乎没有离开过电脑,感觉眼睛难受,到医院检查出眼板腺怎么按摩
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最好去专业的医院找医生按摩,清洁眼睛后向下看,捏起上睑轻度外翻,持无菌玻璃棒按摩睑缘处睑结膜面和下眼睑,用无菌生理盐水棉签试去分泌物。眼板腺这种疾病建议到正规的眼科医院进行检查确诊,明确病因,考虑是药物治疗还是手术治疗,术前需要向医生了解一些术后并发症,积极配合医生的治疗。平时多注意用眼卫生,多吃富含维生素a的食物,对我们的眼睛有很大的好处,少吃辛辣的食物,要注意控制观看电子产品的时间,看完后眺望远方,看看绿色的植物,每天坚持做眼保健操。
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