Q酸枣仁能和桂圆一起泡水喝吗

2020-08-27
描述:

酸枣仁能和桂圆一起泡水喝吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

酸枣仁一般能和桂圆一起泡水喝,可以补充人体所需的营养成分,酸枣仁中含有大量的维生素c和微量元素,而桂圆具有补气活血的功效,两者一起泡水喝,能够增强人体的免疫力,同时还可以预防贫血的发作。酸枣仁还具有滋养心肝的作用,可以调理肝脏,对于肝火所导致的失眠多梦和心悸有一定的治疗效果,同时还可以缓解肝火所引起的脸上长斑。

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