Q假性近视训练方法有哪些

男 22岁 2019-02-28

描述：

很久以前眼睛看东西就模糊，最近才知道是假性近视，想问一下医生假性近视训练方法？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

据您的描述，假性近视其实是可以很好的纠正的，治疗假性近视的方法很多，但是需要注意自己的用眼卫生，经常进行放松眼部，常常看远。并且要减少读书时间和近距离看书，最好方法是可以给眼部适当的进行按摩治疗，同时学习1小时后，要最少跳望远处10-15分钟。每日3次做眼保健操、按摩眼周穴位如晴明、攒竹、太阳、风池、四白等。要是实在看不清的话，还可以佩戴近视眼镜，这些都是可以进行矫正的，预防发展成为真近视，因此，一定要避免用眼过度。希望对您有所帮助，祝您早日康复。