Q石榴怎么吃可以止咳？

女 31岁 2019-06-28

描述：

每次季节变换时，我的喉咙就很难受，还特别痒，总是不自主想要咳嗽，一般都是咳嗽好长时间，我想知道石榴怎么吃可以止咳？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，由炎症、异物、气管、支气管粘膜或胸膜的物理或化学刺激引起。咳嗽主要避免吃鱼、虾和蟹，不吃油炸食品，一般以清淡为主的新鲜蔬菜和水果，石榴吃起来没有痰和咳嗽。石榴含有多种有机酸，如石榴石酸，能促进消化吸收，增加食欲。多喝水，多吃梨苹果等新鲜蔬菜水果，尽量不要做剧烈运动，这样可以防止咳嗽加重。石榴也可以用来止咳。石榴汁可以捣碎或煎成饮料，具有清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的作用，感冒和咳嗽应该多喝水，热水是最好的，另外，你可以吃一些悉尼，它有润肺的作用。