Q乳房出现异常应该如何护理？

女 28岁 2019-05-27

描述：

前几天感觉自己的乳房出现肿块，还有疼痛感，去医院检查是乳腺增生，乳房出现异常应该如何护理？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您对病情的描述来看，乳房B超应每三个月做一次，观察病变的速度。b超对人体的辐射较小，所以没必要担心。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。平时要多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。进行及时的自我检查和定期复查。保持良好的心态避免激素水平不稳定导致病情加重。平时也可以用热毛巾进行外敷以及按摩，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。