Q断奶乳房胀痛有硬块怎么办

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

断奶乳房胀痛有硬块，可通过多种方法缓解。

断奶时乳房胀痛有硬块，主要是乳汁淤积所致。可先进行局部热敷，用温热毛巾敷在乳房硬块处，能促进血液循环，缓解胀痛。还可适当按摩，从乳房周边向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管，促使乳汁排出。若胀痛严重，可在医生指导下服用回奶药物，减少乳汁分泌。也可使用吸奶器适当吸出部分乳汁，减轻淤积，但不要完全吸空，以免刺激乳汁继续分泌。

注意要保持乳房清洁，避免外力挤压乳房，穿着宽松舒适的内衣。若硬块持续不消退、出现发热等异常，应及时就医。