最近我室友说我晚上经常磨牙,我记得之前没有这种情况,晚上睡觉时经常磨牙是怎么回事啊?
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睡觉时上下牙齿咬人并发出噪音,这通常被称为臼齿,睡眠磨牙是由咀嚼肌的持续收缩引起的,咀嚼肌的运动由三叉神经控制,因此所有影响三叉神经和咀嚼肌的因素都能引起睡眠磨牙,过度兴奋和紧张,睡前过度玩耍,过度兴奋或疲劳,或害怕、不安和焦虑,或学习紧张,这些因素不平衡大脑皮层的兴奋和抑制过程,诱发咀嚼肌暂时性不规则痉挛或收缩。
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