Q喝枸杞泡水会便秘吗

男 2021-05-08

描述：

我平时比较喜欢喝枸杞泡水，但是最近特别害怕会引起便秘的现象，喝枸杞泡水会便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

喝枸杞泡水不会便秘，枸杞泡水会起到滋养肝肾的功效，还能够达到清肝明目的作用，不是导致便秘的主要原因。
便秘跟饮食不当有关，比如吃了难以消化的油腻和精细类食物，但也不排除是运动量过少而引发，因为在运动少的情况下会造成肠道蠕动减慢，不能够使大便排出，从而患上便秘。
便秘会引起腹部有胀痛感，也容易造成食欲有所减退，还容易造成肛裂等。