Q男性降低雄激素方法有哪些

2020-11-27

描述：

男性降低雄激素方法有哪些

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

男性降低雄激素方法有以下几种：1、患者平时不要吃含有丰富锌元素的食物，避免增加体内的雄性激素；2、患者平时可以多进行体育锻炼；3、患者可以在医生的指导下服用抑制雄性激素分泌的药物；4、患者平时的饮食要注意，不可以吃辛辣刺激的食物，尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素；5、患者平时不可以喝酒、抽烟，也不可熬夜，尽量多休息。