我在来月经的时候没有明显的身体不适,而且也没有腹部疼痛的症状,朋友来月经疼痛比较严重,想问来月经不疼正常吗?
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来月经腹部不疼属于比较正常的现象,如果没有痛经症状表明经血流出相对是比较顺畅的,平时注意保持良好的心态,不用过于担心。
在经期的时候要注意腹部的保暖,尽量不要让腹部受凉,另外要注意避免吃生冷辛辣刺激的食物。
月经期间要保持外阴部位的清洁卫生,卫生巾要注意经常更换,平时要注意避免做剧烈的运动,以免影响到出血量。
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