Q大便不出来该怎么办

2019-06-02
描述:

这段时间一个星期才大便一回,而且还大便不出来,想问一下大便不出来该怎么办

A
郭争荣 消化内科 去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院 三级甲等
医生回答:

大便不出来,是大便干结排不出来,跟大便嵌顿在直肠和肛管下不来有直接关系,肠道内的菌群失去平衡,饮食不合理导致的,出现这种情况,建议多喝水,多吃蔬菜、水果,配合肚脐周围顺时针按摩,人为地刺激肠道蠕动,看看能不能缓解。如果不行还可以用开塞露纳肛导便,效果不佳时可以用灌肠治疗,在医师的指导下使用。最重要的是养成良好的饮食及生活习惯,比如可以适当增加体育锻炼,减少辛辣刺激性食物,增加纤维素和果胶摄入。多选择新鲜水果,蔬菜。在早上起床后喝一杯蜂蜜水。

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