Q色素斑可以吃芒果吗

女 34岁 2021-03-11

描述：

我是在户外做推广活动的，这几天发现自己的胳膊上长了特别多的色素斑，色素斑可以吃芒果吗？

医生回答：

色素斑一般是可以吃芒果的，并不会加重皮肤局部的色素沉着。

色素斑通常是由于长期的接受紫外线的照射，使皮肤局部的黑色素明显的增加所引起的，而芒果当中所含有的果胶以及果糖相对比较丰富，能够辅助增强人体自身的免疫力，同时还可以提高对维生素C的吸收，对于色素沉着有一定的缓解作用。

平时要注意防晒，外出的时候尽量戴上太阳帽，涂抹防晒霜。