Q乳腺增生很痛应该怎么才能缓解

女 32岁 2019-02-16

描述：

您好，我有一个亲戚乳房疼的难受，说是乳腺增生了，想咨询下，这个病应该怎么做能缓解疼痛？平时注意什么？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生的疼痛与月经周期和体内内分泌激素有关。表现为月经前一周乳房肿胀疼痛，月经后症状缓解，情绪不佳、疲劳，生闷气时症状加重。如果疼痛明显，可以服用一些疏肝理气、活血散结的药物来改善症状。同时，你可以敷上局部热敷，保持良好的心态，平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，保持情志舒畅，规律作息。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。