乳腺增生乳房经常疼该怎么缓解

乳腺增生乳房经常疼，可以在医生指导下服用乳癖消颗粒或逍遥丸等中成药调理，也可以中医调理。乳腺增生会引起乳房疼痛不适、肿块等症状，特别的在月经前和月经期会加重。
一般可以局部用毛巾热敷或是用手按摩乳房缓解症状，如果乳腺增生引起的胀痛感严重，可以服用西药来进行治疗，可以快速的止痛。必要时还可以采取手术治疗的方式进行处理。
治疗期间要注意乳房的卫生、穿宽松的内衣、减少对乳房挤压，还要保持心情愉悦，多吃蔬菜和水果，不要吃含有雌激素的食物。