这两天出差来南方,然后就出现面色萎黄、四肢困重,找大夫看了说是脾虚湿困,所以想知道脾虚湿困吃什么药有效?
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脾虚湿困主要是由于脾气亏虚,或者居住气候潮湿或者淋雨过多,造成脾虚不运,湿气旺盛。常用的药物可以口服健脾丸或者六君子汤,食疗治疗可以用白扁豆、山药、薏米煮粥食用;粥里放些黄芪、枸杞、山药、千石、枣,吃些鸽子肉,牛肉、适量运动、轻微出汗为宜。
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