Q糖尿病能吃黄瓜西红柿吗？

女 65岁 2019-07-21

描述：

我奶奶最近得了糖尿病，她现在可想吃黄瓜和西红柿，想知道能不能让她吃？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

黄瓜和西红柿均属于蔬菜类。并且，黄瓜完全不含糖。西红柿含糖量也较低。并且西红柿含有番茄红素。具有抗氧化的作用。这两种蔬菜糖尿病人都可以吃，可以有效增强身体的营养。应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用，要经常观察血糖浓度，多注意锻炼。