Q过敏不吃药情况下如何快速好起来?

2020-04-14

描述：

过敏不吃药情况下如何快速好起来?

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

患者如果出现过敏症状不吃药的话，建议多喝一些温开水，可以促进新陈代谢，能够快速的排出体内的毒素，饮食方面多吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥、大米粥或者软面条之类的。适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，可以增强身体免疫力，建议患者平时可以多吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品之类的食物补充营养。