最近,我在运动的过程中不小心出现运动强度过高,结果发生手臂拉伤的情况,请问一下手臂拉伤怎么办?
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出现手臂拉伤的情况,可以通过按摩或者三七伤药片等药物,控制住上述症状的发展。
会出现手臂拉伤,可能是训练强度过大,对手臂的韧带和肌肉产生损伤所造成的。使用上述方法后,可以调节发病部位的经络,促进手臂的血液循环,有利于缓解拉伤病情发作所造成的疼痛等症状。
发生上述病情后,需要做好手臂部位的保暖工作。
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