Q怎样很好的保养脸部皮肤？

女 2019-04-21

描述：

我的肌肤属于那种看似很油性的皮肤,可是却是很干燥的那种皮肤,容易长痘痘,应该如何保养自己的肌肤？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

皮肤状况有时与季节有关，现在的话主要是通过饮食、生活习惯的改变来进行调理。可以多吃含维生素丰富的食物。保证充足的睡眠，多饮水。也可以服用一些维生素C，作一些祛斑的治疗。平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，调整好心态，避免焦虑与紧张等不良情绪的影响洁要到位,用干性皮肤适用洗面奶洗脸一分钟,再用黄瓜片敷脸15分钟后洗掉涂上清爽的爽肤水。多喝水有力身体排出毒素，改善肤色。可以通过按摩，按摩促进血液循环，增强肌肤弹性，促进皮肤的身陈代谢。保证有充足的睡眠时间。