Q总胆固醇偏低吃什么好

女 25岁 2019-02-16

描述：

女，25岁，偏胖，去医院体检的时候发现总胆固醇低，血脂检测偏低，需要补一下，那么应该吃点什么食物比较好呢？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般患者胆固醇偏低的原因是因为患者出现继发性或者是原发性的胆固醇偏低，常见的比如说甲亢或者是肝损伤等，而一些原发性的胆固醇偏低，一般是考虑是饮食不当的原因。所以建议患者一旦出现总胆固醇偏低的情况，饮食上应该注意均衡，建议您平时多吃点动物的内脏，如猪肝，鸡肝之类的食物，还可以多多食用一些富含营养物质较高的食物，比如说鸡蛋，鱼类，以及新鲜的果蔬，不要吃太过于油腻的食物，这些都是必要的，可以很好地补充胆固醇。