Q水果可以调节月经不调吗

2020-07-03

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水果可以调节月经不调吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

水果可以调节月经不调，水果可以不重视您那的维生素，而且还有大量的果胶，可以起到调理月经的作用，当出现月经不调的时候有可能内分泌紊乱导致的，也有可能是精神压力过大或者环境改变引起的，可以适当的吃一些石榴或者是苹果，也可以吃一些大枣和桂圆来调理月经不调的症状。在平常生活中还要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起。