Q感冒了能吃海鲜吗?

男 24岁 2019-04-29

描述：

哥哥最近有些身体不舒服，到医院检查后，医生说哥哥有些感冒了，今天哥哥想吃海鲜，请问感冒了能吃海鲜吗?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的人通常可以适当地吃海鲜，吃海鲜不会诱发或加重感冒，还可以补充营养，有益健康。海鲜肉质细嫩鲜美，有较多的蛋白质、矿物质钙、碘、铜、维生素A、维生素B1，消化吸收率也高。但感冒期间脾胃虚，海鲜容易加重脾胃负担，吃多了可能会导致病情加重，所以食用海鲜要适量。注意感冒用药期间要注意休息，不要吃辛辣、寒冷、油腻的食物，最好多饮热水或冰糖雪梨水等，要加强营养，饮食要清淡好消化一些，多吃新鲜点的水果蔬菜，多补充维生素，对于病情恢复有益处。