我今年15岁了,但是我的胸部发育却和男孩子差不多,很担心会不会一直这样平胸,15岁胸发育不良怎么办?
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女性乳房的大小和种族,家庭,遗传和青少年的营养状况,地理,个体差异等相关的,合理的饮食搭配可以让女人丰满胸部。乳房天生扁平的女性,多吃像蛋类、肉类、花生、核桃、豆类及富含植物油的食物,能够通过脂肪的积蓄,让消瘦的身体丰满起来,乳房也会变得挺拔而富有弹性。女性乳房13-18岁是发育阶段,18-20岁成熟,胸部发育到22岁停止。坚持乳房的保健。定期对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩两个乳房应交替促进血液循环。
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