皂角泡水喝下奶吗
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皂角水尚没有下奶的作用。皂角具美容、洗涤、药用的价值,属于高能量、低蛋白,低脂肪的食物,具有清肝明目,健脾滋肾,祛痰开窍的功效,但是哺乳期不建议喝皂角水。哺乳期可以用花生米炖猪脚,也可以喝鲫鱼汤、鸡汤,排骨汤等,也可以找专业的催乳师。平时不用多油脂大的食物,要注意保证充足的睡眠,调整好的心情都有助于催乳。
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