Q晚上睡觉身体发麻，不能动是怎么回事？

女 2019-06-30

描述：

半夜突然间感觉身体发麻，还不能说话，也不能动，但是过一会儿就缓解了，是什么原因？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

综合分析症状，体征，今天晚上睡觉突然全身发麻不能动，醒来后心慌，身体还有麻感，是睡眠瘫痪症，是神经功能性问题，无大碍。意见建议：如果出现睡眠瘫痪的症状，可以快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时，移动脖子，肩、手、手指、腿;脚踝和足址，最后，坐起来动动所有的肌肉。会迅速恢复肌肉张力，恢复正常。生活中注意个人合理饮食清淡，多吃水果蔬菜。